Praxis für Psychotherapie (Hypnose), Kinderwunsch und HypnoMentale Geburtsvorbereitung® im Wienerwald
Psychotherapie
Brauche ich eine Psychotherapie?
Wenn Sie sich diese Frage stellen, sind Sie wahrscheinlich an dem Punkt angelangt, wo Sie überlegen sich Unterstützung zu holen und nicht wissen, ob Sie es alleine schaffen. Das Ziel von Psychotherapie ist es, dass es Ihnen in erster Linie besser geht, sie zu erleichtern, zu unterstützen, zu entspannen und aufzutanken.
„Wenn Sie in meine Praxis kommen, werde ich für Sie da sein, Ihnen zuhören, damit Sie zunächst einmal abladen können und um dann mit Ihnen Möglichkeiten zu finden, damit Sie neue Wege gehen können oder alte wiederentdecken, es aus der Krise hinaus schaffen, alte Muster ändern und Ihre persönlichen Ziele erreichen.“
Gründe, warum Patient*innen zu mir kommen
- Ich habe körperliche Beschwerden und kein Arzt konnte eine Ursache feststellen (Schmerzen, Druckgefühle, Kopfschmerzen, Schwindel, angespannt sein). Ich möchte dass, das weg ist.
- Ich habe plötzliche rasende Herzklopfen oder Angst, dass ich sterben muss.
- Ich habe Angst verrückt zu werden.
- Ich muss immer wieder dasselbe tun oder denken. Und kann nicht damit aufhören.
- Ich habe Gefühle, die mich überfordern, für die ich mich schäme, über die ich keine Kontrolle habe oder deren Ursache ich nicht kenne.
- Ich kann mich von anderen nicht abgrenzen, überlege immer was andere über mich denken oder lasse mich von den Gefühlen und Handlungen anderer zu leicht beeinflussen. Das zieht mich runter oder regt mich auf.
- Ich habe Angst, die mich stark belastet und die verhindert,
- Auto zu fahren,
- mit dem Aufzug zu fahren
- mit anderen Menschen in Kontakt zu kommen,
- mit anderen Menschen zu sprechen,
- und mich beruflich einschränkt,
- Prüfungen anzutreten oder zu bestehen.
- Ich komme morgens nur schwer oder nicht aus dem Bett, hab keine Lust, kann mich nur schwer konzentrieren und fühle mich erschöpft.
- Manchmal wünsche ich, alles ist einfach vorbei.
- Normalerweise geht’s mir ganz gut, aber momentan hat mich etwas oder mehreres völlig aus der Bahn geworfen.
- Ich fühle mich total überfordert. Es ist mir alles zu viel.
- Ich möchte meine Beziehung verbessern.
- Ich schaffe es alleine nicht da raus.
- Ich brauch Unterstützung.
- Kleinigkeiten werfen mich aus der Bahn.
Das sagen meine Patient*innen
„Die Geburt war sehr entspannt, ich war die ganze Zeit in Trance. Ich habe das ohne PDA geschafft... Ich war ganz bei mir. Ich konnte auf mich vertrauen.“
„Ich kann endlich Mal abladen.“
„Ich fühle mich wieder wohl. “
„Ich kann das mit Ihnen teilen.“
„Ich bin nicht mehr allein damit.“
„Es ist was anderes - die Sicht einer Außenstehenden.“
„Ich hab´ wieder Kontrolle.“
„Jede Übung hat mir weitergeholfen.“
„Wie ein Puzzle, das sich zusammenfügt.“
„Ich kann mich jetzt besser selbst verstehen.“
„Ich kann jetzt damit umgehen. “
„Ich fühle mich erleichtert.“
„Ich fühle mich wieder wohl. “
„Es geht mir endlich wieder gut. “
„Ich kann Ihnen vertrauen.“
„Ich kann mich bei Ihnen öffnen.“